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　　感冒時做運動會好得更快嗎? 其實，感冒做運動不一定好得更快，若運動強度大，造成的危害反而更大，輕者引發(fā)急性心肌炎，重者猝死。

　　感冒初期，癥狀比較輕，對于一些體質強的人群，可以適當的做些輕微的有氧運動，比如慢跑和騎車，雖然不會對感冒有很大的恢復作用，但可以增強人們的抵抗力，對病情有著輔助作用。但對于多數人而言，感冒時做運動危害反而更大。尤其是體質弱、抵抗力弱、老人幼兒孕婦等，在感冒期間運動是有害無益的。

　　感冒時人體新陳代謝加快，此時劇烈運動，人體內熱量會升高，代謝更快，加大能量消耗。當體內的能量消耗過多，使興奮中樞神經，體內調節(jié)功產生紊亂，對心、肺器官造成了負面影響。此外，此時人體的抵抗力差，病毒容易入體，侵入到心肌部位，從而引起病毒性心肌炎，心肺功能受損。很多人就是因感冒時做運動，而誘發(fā)了心肌炎，甚至引發(fā)猝死。

　　感冒時做運動會好得更快嗎? 其實不然，感冒是由病毒感染引起，是可以自行康復，在感冒期間適當休息，以防引發(fā)其他疾病。