服用中藥必知幾點(diǎn)小常識(shí) 1、不要隔夜服用中藥
中藥里面含有多種成分,例如淀粉、蛋白質(zhì)、維生素、糖類、氨基酸、微量元素等,大部分在煎煮的時(shí)候,就已經(jīng)溶解在藥湯里。
服用中藥正確方法應(yīng)該是,中藥溫?zé)岬臅r(shí)候服用一半最好,等到4到6小時(shí)后在服用剩下的一般。如果放太久或者是隔夜再服用,不僅會(huì)降低藥效,更會(huì)因?yàn)榭諝鉂穸�、�?xì)菌等因素受到影響,細(xì)菌會(huì)因此生長(zhǎng),一些營養(yǎng)成分會(huì)發(fā)酵,甚至是出現(xiàn)變質(zhì),對(duì)健康很不利。
2、中藥和西藥一起服用要注意
有些人認(rèn)為,中藥和西藥一起服用,效果會(huì)更好,疾病能早日治好。實(shí)際上,如果中醫(yī)藥一起服用,如果不注意,會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng),甚至是引起中毒。因此,如果要中西藥合用,要遵醫(yī)囑托,不要自行服用。如果出現(xiàn)了中毒反應(yīng),要及時(shí)停藥,并且進(jìn)行治療。
服用中藥必知幾點(diǎn)小常識(shí) 3、服用中藥最好不要吃糖
良藥苦口利于病,中藥的味道一般都是澀和苦,并不好喝。因此,有些人會(huì)加入一些冰糖,或者是水果糖但其實(shí)這樣做,是不對(duì)的,糖會(huì)起到抑制的作用,影響藥效,也會(huì)影響體內(nèi)礦物質(zhì)和維生素的吸收。
上一篇:這些食物最能抗衰老