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劇烈運(yùn)動(dòng)后腹痛的原因

源潤本草

  劇烈運(yùn)動(dòng)后腹痛的原因 不適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

  因?yàn)槊總(gè)人的體質(zhì)都不是不一樣的,所以在選擇運(yùn)動(dòng)時(shí),就應(yīng)該進(jìn)行適宜自己體質(zhì)的運(yùn)動(dòng),如果運(yùn)動(dòng)強(qiáng)大超出了本身體質(zhì)所能承受的強(qiáng)度,體內(nèi)的一些內(nèi)臟器官就會(huì)受到影響,特別是當(dāng)劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),不適宜的劇烈運(yùn)動(dòng)很容易造成體內(nèi)的內(nèi)分泌、呼吸、消化系統(tǒng)紊亂,從而引發(fā)腹痛的癥狀。

  運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備不足

  在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)之前,都是必須做好充分的準(zhǔn)備和熱身運(yùn)動(dòng),熱身運(yùn)動(dòng)就是先調(diào)動(dòng)起體內(nèi)的運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)神經(jīng),致使體內(nèi)的血液循環(huán)加速、流通,體內(nèi)的各個(gè)器官能更好的適應(yīng)劇烈運(yùn)動(dòng),而不至于在運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)拉傷、麻痹、痙攣等癥狀,當(dāng)然腹痛也是其中的一種。

  劇烈運(yùn)動(dòng)后腹痛的原因 運(yùn)動(dòng)血流分布不均

  在劇烈運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中,體內(nèi)的內(nèi)分泌功能會(huì)得到加強(qiáng),體內(nèi)的肝臟和脾臟器官就可能出現(xiàn)短暫性的淤血,就導(dǎo)致了肝臟和脾臟器官出現(xiàn)體積增大和重量增大的癥狀,這時(shí)體內(nèi)的腸胃系統(tǒng)就會(huì)因?yàn)閯?dòng)脈血管收縮從而引發(fā)腸胃痙攣,從而導(dǎo)致腹痛的癥狀發(fā)生。

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